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Sport santé séniors

Bien-être

Marseille 13000

Du 07/07/2025 au 29/08/2025

Vous avez 65 ans ou plus ? Venez suivre des cours adaptés pour garder la forme ! La Ville de Marseille met en place pour vous, un programme gratuit d’activités physiques en plein air ! Il vise à améliorer la qualité de vie, le bien-être et la santé de ses habitants. Des séances durent 1h30 et se décomposent ainsi : - une phase d'échauffement, - une série d’ateliers, - une phase de récupération et d'assouplissement. Les ateliers proposés peuvent être : - des jeux collectifs -​ des exercices d'adresse - du fitness avec ou sans matériel -​ de la danse - du renforcement musculaire... Pratiquer une activité physique a de multiples bienfaits : aider votre corps à rester en bonne santé, prévenir les chutes en renforçant les muscles, améliorer l’équilibre, augmenter la confiance en ses capacités physiques. La pratique régulière d'activités physiques, intellectuelles et/ou sociales contribue à maintenir l’autonomie et à sortir de l’isolement. Les infos et inscriptions se font auprès d'Allô Mairie au 3013 (appel gratuit) dès le mercredi 18 juin 2025 à 8h. Les séances : Dans le cadre de l'Eté marseillais, des séances gratuites du programme Sport Santé[...]

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28ème Forum des Associations

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être, Musique

La Ciotat 13600

Le 11/09/2021

Près de 200 associations de La Ciotat seront présentes pour présenter leurs activités auprès du public. Tous les thèmes seront représentés : sport et nautisme, cadre de vie, environnement, vie des quartiers, solidarité, social, santé, commémorations, loisirs, traditions et éducation, culture. Des animations se dérouleront tout au long de cette journée. Podium N°1 : Théâtre de Nature Chants, percussions, musique, danses, acrobaties 11h05 : Aide au volontariat en Inde (danses du sud de l'Inde d'Armelle Choquard). 11h25 : Maison Ritt (musique et chant) 12h05 : Les Sons de l'Art 13h05 : L'Espace Fitness & Pilates 13h25 : Génération Fit (Zumba) 13h45 : Espace Danse Ciotaden 14h05 : Alegria de Triana (flamenco, sévillanes) 14h25 : Sensue'elles Danses 14h45 : Modern Danse Attitude 15h05 : Star Lign' 15h25 : Académie de Danse 15h45 : Backstage Paca 16h05 : Éveil Flamenco Y Mas (flamenco, sévillanes, guitare) 16h25 : LM Danse 16h45 : Déclic Danse 17h05 : Cabarêve (finale) Podium N°2 : Belvédère Danses, chants, bien-être 14h20 : Les Perles du Bien-être 14h40 : La Source Espace Bien-être (mouvement et danse énergisante) 15h : Écoute du Silence (Qin Na) 15h20[...]

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Semaine Nature & Biens communs !

Balades, Conférence - Débat

Marseille 13000

Du 12/06/2021 au 18/06/2021

BALADE - DANSE - MUSIQUE - CINÉMA - EXPO - FAMILLE LE ZEF, non content d’avoir commencé à polliniser son esprit jardinier aux quatre coins de ses espaces, s’engage davantage et place le développement durable au cœur de ses missions, grâce au travail de fond mené par le service pluralité culturelle et développement durable. C'est grâce à son expérience de terrain, aux tissages de partenariats - anciens et nouveaux ! - essaimés du Grand Saint-Barthélemy au Plan d‘Aou, que la Semaine Nature & Biens Communs a vu le jour. Focus sur l'environnement : cette première édition propose, en co-construction avec les acteurs du territoire, une programmation augmentée : des actions autour de la nature et de l’éco-citoyenneté, des propositions artistiques, visites et balades sur le territoire, conférences, ateliers, projections... En juin, on prend le large, avec un tourbillon d’activités à découvrir seul ou en famille ! On vous suggère : • 12 juin - BALADE EXPO LA TRAVERSÉE DES DÉSIRS Balade urbaine & poétique - Ilaria Turba • 15 & 17 juin à 19h - DANSE UNDERGROUND - Romain Bertet - L’Œil ivre • 16 juin à 20h30 - THÉÂTRE WOW ! - CARTOGRAPHIE N°5 - Frédéric Ferrer[...]

photo La voie est libre

La voie est libre

Courses cyclistes

Marseille 13000

Le 27/03/2022

"La Voie est libre" revient le 27 mars prochain de 10h à 19h sur la Corniche pour une sixième édition. À pied, à vélo, en trottinette, à roller... venez profiter d'un littoral apaisé, piétonnisé et riche en animations, de la plage des Catalans jusqu'au parc Talabot. Lors de ce rendez-vous mensuel, des food trucks jalonneront le parcours dans une ambiance festive et musicale animée par des artistes de chant, de danse et du spectacle. Des activités sportives seront également proposées gratuitement pour les grands et les petits. Pour le bon déroulement de la manifestation, des contraintes de circulation et de stationnement sont mises en place. Le programme du dimanche 27 mars Pour cette 6e édition, la Ville de Marseille met à votre disposition un certain nombre de services gratuits afin de que vous puissiez profiter au mieux de ce parcours piétonnisé : - Mise à disposition de vélos et trottinettes sur le parcours avec station de gonflage et de réparation - Présence de trois voiturettes électriques pour les personnes à mobilité réduite - Présence de quatre cyclopousses - Huit food trucks seront installés sur le parcours - Deux triporteurs de glaces déambuleront[...]

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